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小暑已过，虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。
平心静气以养心 天气炎热，人们容易烦躁不安。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。中医认为，平心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情舒畅、气血和缓；既有助于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。所以，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉。 注意饮食卫生，饮食宜清淡适量 夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。所以，这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，而且饮食要节制，不可贪食、过量；而且饮食以清淡，富有营养为宜。 外出时做好防暑工作 中暑是夏季的常见病，所以大家外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。 不要贪凉冲凉水澡、少进冷食 天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐；有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。殊不知，这些对身体健康非常不利，很容易引发身体不适，或者埋下健康隐患。 升腾油烟瞬间湮灭，炝锅爆炒无压力，开机直接进入无烟新“净”界。下厨不再是对眼睛和嗓子的折磨，幸福指数直线上升。 大风量排烟速度更快，效果更出色。电机运作的同时减少振动，降低噪音，轻松解决隔音问题。 T型经典设计900mm宽屏拢烟，简约美观的LED触摸屏，按键触感细腻灵动，油污一抹即净，呈现功能与审美的高度融合，各项功能一触即达。 衣食住行，健康国产小鲜GAY男男麻豆占了一半！只有健康国产小鲜GAY男男麻豆，才有健康美味，才有健康生活。麻豆视频破解在线无限观看厨电，让健康融入美味，把健康融入生活！
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